¿Qué es la tiroides? ¿En
qué se diferencia hipotiroidismo de hipertiroidismo? ¿Cómo se puede tratar la
tiroides?
¿Qué es la tiroides?
La
tiroides es una glándula en forma de mariposa ubicada en el cuello, justo
arriba de la tráquea. Es una de las glándulas endocrinas que producen hormonas.
La glándula tiroides ayuda a establecer el metabolismo - la manera en la cual
el cuerpo obtiene energía de los alimentos que se ingieren.
Millones
de personas en los Estados Unidos tienen enfermedades tiroideas. La mayoría es
mujer. Si padece de una enfermedad tiroidea, su cuerpo consume la energía más
lenta o más rápidamente de lo debido.
La
tiroides regula el metabolismo y el metabolismo es el termostato del cuerpo y
por lo mismo afecta muchos de los aspectos de la salud física. Lo mejor es
preguntarle a su médico si los síntomas que siente están directamente
relacionados con la tiroides.
¿En qué se diferencia
hipotiroidismo de hipertiroidismo?
Síntomas
del Hipotiroidismo:
- Fatiga
- Cansancio
- Agotamiento
- Aletargamiento
- Depresión
- Aumento de peso repentino
- Piel reseca
- Comezón
- Engrosamiento del pelo
- Caída del pelo
- Susceptibilidad al frío especialmente en las piernas,
- Estreñimiento
- Dolores musculares
- Menstruación abundante
- Períodos más frecuentes
Síntomas
de Hipertiroidismo:
- Nerviosismo
- Irritabilidad
- Aumento en la transpiración
- Piel más delgada
- Pelo maltratado y frágil
- Debilidad muscular especialmente en los brazos y piernas
- Manos temblorosas
- Rapidez en el ritmo cardíaco
- Frecuentes movimientos intestinales
- Pérdida de peso a pesar de continuar con buen apetito
- Reducción en el flujo menstrual
- Períodos irregulares y menos frecuentes
¿Cómo se puede tratar la
tiroides?

Entre
los alimentos que contienen yodo están los pescados de mar, como por ejemplo el
salmonete, salmón, bacalao y el atún. Sin embargo, ingerir yodo puede ser
contraproducente para las personas que sufren de alguna enfermedad de la
tiroides.
Consumir
alimentos como la remolacha, el ajo, y la acelga, es muy bueno para aumentar
una deficiencia de yodo en el cuerpo. La forma más simple de prevenir un
trastorno en la glándula de la tiroides es tener un estilo de vida sano, consumiendo
muchos vegetales y alimentos balanceados.
En todos los casos le recomendamos consultar con su médico, terapeuta u otro profesional de la salud competente. La información contenida en este artículo tiene una función meramente informativa.
Autora:
Mujeractual

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